La durée est très variable, elle dépend du but à atteindre, de votre motivation et votre implication dans le processus.
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Je vous accompagne mais c'est vous qui faites le travail : vous avez en vous toutes les ressources nécessaires
pour y parvenir. Peut-être n'avez vous pas l'énergie, ou vous ne savez comment vous y prendre ? Je suis là pour vous guider.
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Il n'y a aucune obligation à quoi que ce soit, vous êtes maître à bord (le
but étant de vous permettre d’accéder à plus d'autonomie, plus de bien-être, plus d'ouverture, plus de possible pour vous ...) et vous arrêtez votre suivi lorsque vous estimez avoir atteint
le but fixé au départ, ce pourquoi vous êtes venus. La dernière séance est alors une séance de bouclage afin que vous preniez toute le mesure du chemin parcouru.
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Vous pouvez également arrêter lorsque vous le souhaitez. Nous en discutons pour que vous puissiez
autant que faire se peut, être au clair avec ce qui se joue pour vous.
- Vous pouvez faire plusieurs séances sur une question particulière, arrêter et revenir à un autre moment pour autre chose...
Fréquence : variable en fonction du motif de la
consultation et de vos possibilités.
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Pour un problème urgent/important, la fréquence hebdomadaire est idéale pour un résultat rapide